长痘痘是一件让人无限烦恼的事情，它不同细纹、毛孔粗大，稍微遮瑕一下就看不见了，又红又肿的痘痘不但遮不住，还十分影响我们的情绪，让人的自卑指数蹭蹭往上涨。很多人在祛痘的道路上磕磕绊绊，都没有找到合适的方式。其实，不管是熬夜看剧暴饮暴食，还是枕头不干胶卫生习惯不好，肯定有以下3个原因的"协助"，才会长出又红又肿的痘痘。

原因1：油脂分泌旺盛

    我们毛孔中有个附属器官叫皮脂腺，它是专门分泌油脂的器官，当皮脂腺分泌油脂过多时，就容易堵塞毛囊，这是长红肿痘痘的条件之一。

原因2、角质过多

    随着皮肤的新陈代谢，我们的皮肤每天都会产生废弃角质，一部分自然脱落，也有一些无法自然脱落，堆积在皮肤上。放皮肤代谢异常，或长期不清理这些废弃角质时，就会堵住毛孔口，造成毛孔内的脏东西、油脂无法排出。

原因3、细菌过多

    毛孔中存在着一些细菌，数量很少，当油脂排量正常、毛孔通畅时，这些细菌就安安分分的在毛孔中。但是当油脂分泌旺盛、毛孔堵塞的时候，细菌会大量滋生，从而引发毛孔发炎，长出红肿痘痘。

    以下为大家分享3点，可有效消除发炎发肿的痘痘。希望可以帮助到有需要的人士们：

1、薄荷叶泡水

    薄荷性质清凉散热，解毒败火，不仅有食用的价值，每天用新鲜的薄荷叶泡水后用来洗脸，还可以帮助皮肤调节油脂分泌。

2、雅贝诺幕肤凝胶

（雅贝诺MUFU幕肤凝胶）

    雅贝诺幕肤凝胶可对痘痘，尤其是红肿痘起到消炎消菌的作用。内富含多种有机成分，白色胶体抹在痘痘上可感受到一股清凉。使用效果颇佳。皮肤患处涂抹使用，每日2-3次。消费者大可放心使用，雅贝诺幕肤凝胶不含任何激素，不会产生任何耐药性。

3、异维A酸

（异维A酸软胶囊）

    这是临床上常用于治疗痘痘的药物，属于处方药，能抑制皮肤油脂的分泌，减少毛囊中的细菌，但具有明显的副作用，使用不当会造成皮肤干燥、皮疹、脱屑、瘙痒等，口服制剂还会造成口唇干燥、脱发、头痛等问题。当痘痘非常严重时，可以在医生的指导下使用。

    最后，为了让痘痘更快消除愈合。大家平常应该多出去运动，呼吸新鲜空气，健身、散步、慢跑等，加速皮肤的新陈代谢，多洗勤换枕套被套，少摸脸托腮，规律饮食，薄荷叶泡水洗脸，使用雅贝诺幕肤凝胶涂于痘痘，口服异维A酸软胶囊，对痘痘的减少也有帮助哦。